Что вредно для здоровья?

  Автор:
  744

Практически невозможно найти в мире такого человека, у которого не было бы ни одной вредной привычки. Для начала постараемся понять, что вредит нашему здоровью, от каких привычек нужно незамедлительно избавиться, чтобы не потерять здоровье. Вредные привычки – это такие действия человека, которые постоянно повторяются и наносят вред его здоровью. Из самых распространённых во всем мире, в том числе и в странах СНГ, можем назвать курение или, иными словами говоря, потребление табачных изделий. Эта вредная привычка наносит колоссальный удар не только легким, но и всему организму в целом и способствует появлению таких заболеваний, как, например, злокачественные опухоли.

Читать далее »

Как научиться не обижаться и не раздражаться?

  Автор:
  747

Обида и раздражение – это два всем знакомых чувства, которые ничего, кроме сожалений, не приносят людям. Всем, кто себя считает адекватным и зрелым, нужно научиться не обижаться. Обида – очень понятное и нормальное чувство у человека, но только в детском возрасте. Потому что когда взрослый человек обижается на кого-то ( в данной ситуации не важно, какова причина и есть она или нет), кто в его адрес неуместно высказался, предпринял неправильный шаг, то это может выглядеть смешно.

Читать далее »

Как правильно общаться с людьми?

  Автор:
  789

Человек живет в социуме. Общения с другими людьми невозможно избежать. Мы общаемся каждый день, заходя в магазин или садясь в транспорт, в семье, на работе, в учебных заведениях. Человек – единственное живое существо, которое умеет разговаривать, излагать свои мысли. Но не все люди правильно пользуются этим даром. Многие не осознают, не понимают, что речь – самое мощное орудие воздействия на окружающих, с ее помощью человек может достичь всех своих целей. Не обязательно быть лингвистом, чтобы научиться правильно использовать этот дар. Не имеет значения, кто вы по профессии. Во многом и карьерный рост, и личная, и общественная жизнь человека зависят от того, как он разговаривает с людьми.

Читать далее »

Здоровье и успех идут рука об руку

  Автор:
  828

«Здоровый человек», «успешный человек» – эти определения неотделимы от понятия «счастливый человек». Но насколько они взаимосвязаны? Может ли одно существовать без другого? Здоровье и успех, на первый взгляд, два разных понятия, но мы не случайно объединили эти два слова в одном заглавии, ведь если поразмышлять, то можно понять, что между ними (здоровье и успех) очень много общего, очень часто одно зависит от другого. Для обычного человека именно сочетание, синтез этих двух понятий является залогом гармонии в жизни.

Читать далее »

Как найти свое призвание в жизни?

  Автор:
  763

Найти свое призвание в жизни необходимо каждому человеку. С детства мы пробуем свои силы, ищем самое интересное занятие. В подростковом возрасте человеку уже предстоит выбрать профессию, и сложность состоит в том, что выбор зависит от многих факторов: к чему лежит душа, насколько выбранный путь перспективен, есть ли у тебя способности в данной области и т.д. Опыт показывает, что далеко не всем удается сразу сделать правильный выбор, что еще более усложняет ситуацию. Так как найти свое призвание в жизни, какими критериями руководствоваться?

Читать далее »

Как быть убедительным в любой ситуации?

  Автор:
  749

В любой беседе, будь она деловой или личной, бывают моменты, когда у вас не получается доказать свою точку зрения, убедить собеседника в своей правоте, и вы ищете ответ на вопрос: как быть убедительным? Какие ошибки мы совершаем, почему не всегда нам удается найти общий язык с собеседником? На первый взгляд ответ на этот вопрос кажется легким, но на самом деле он довольно сложен.

Читать далее »

Как научиться не бояться трудностей?

  Автор:
  724

С самого рождения, когда человек начинает постигать мир, у него начинают формироваться желания, сначала самые элементарные и примитивные, но постепенно эти желания, которые мы иногда называем целью, развиваются и получают более серьезную форму. Например, наши детские желания – это игрушки, еда, игры, а уже в юношеском возрасте наши желания, цели, как правило, гораздо серьезнее. Мы перед собою ставим цель поступить в университет, приобрести профессию, добиться успехов в своих начинаниях.

Читать далее »

Как перестать нервничать по любому поводу?

  Автор:
  693

Бывают в жизни периоды, когда мы сердимся или нервничаем из-за каждого пустяка. Нас все раздражает, каждая мелочь кажется крупной проблемой. Как добиться того, чтобы перестать нервничать по любому поводу? Об этом расскажем вам ниже. Для начала постараемся понять, в чем причина того, что мы становимся нервными и раздражаемся по мелочам. Это является серьезной психологической проблемой, которая хорошо известна специалистам. По их словам, это состояние появляется у человека в основном после стрессов.

Читать далее »

Каким образом реагировать на критику?

  Автор:
  721

Многие люди, мягко говоря, не любят слушать критику в свой адрес и не умеют спокойно реагировать на критику. Некоторые пытаются не обращать внимания, не реагировать или игнорировать сказанное, чтобы человек (или люди), который так высказался в их адрес, не догадался бы, что глубоко задел их самолюбие. Встречаются даже люди, которые агрессивно отвечают своим критикам, например, в ответ на замечание обзывают “оскорбившего” их человека плохими словами (в психологии это называется защитным рефлексом).

Читать далее »

Как убедить человека в своей правоте?

  Автор:
  792

Всем нам неоднократно приходилось вступать в дискуссию, обсуждать спорные вопросы: и личные, и рабочие, и общественные. Всегда ли удается найти нужные аргументы, привести необходимые доводы в пользу своей правоты? Как правило, у нас не получается убедить человека в своей правоте по нескольким причинам. Например, самый сложный случай – это когда собеседник чересчур упрям, он из-за своей гордыни не умеет прислушиваться к чужому мнению и не в состоянии признавать собственные ошибки.

Читать далее »