Каким образом реагировать на критику?

Многие люди, мягко говоря, не любят слушать критику в свой адрес и не умеют спокойно реагировать на критику. Некоторые пытаются не обращать внимания, не реагировать или игнорировать сказанное, чтобы человек (или люди), который так высказался в их адрес, не догадался бы, что глубоко задел их самолюбие. Встречаются даже люди, которые агрессивно отвечают своим критикам, например, в ответ на замечание обзывают «оскорбившего» их человека плохими словами (в психологии это называется защитным рефлексом).

Но в обществе есть также другой тип людей (к сожалению, их меньше), которые, услышав критические высказывания в свой адрес, не только не обижаются, но и пытаются спокойно, толерантно ответить на высказанное в их адрес недовольство, к тому же они стараются понять причину такой критики, чем они ее заслужили. Они пытаются объективно проанализировать, почему они удостоились такой оценки. Может, человек долгое время держал на них обиду и, выбрав, по его мнению, подходящий момент, всего лишь захотел отыграться, или же замечание было высказано с добрыми намерениями.

Например, критикующий, заметив недостатки, отрицательные качества, недостойное поведение какого-либо человека, намеревался всего лишь указать ему правильный путь и помочь исправить эти ошибки. Поэтому каждому человеку мы советуем для начала понять контекст, цель критического высказывания в ваш адрес, только после этого реагировать на критику. Даже если человек критиковал вас с целью нанести обиду, попытайтесь спокойно отреагировать, таким образом вы больше подчеркнете недостойность его поведения.

А если критика была искренняя, справедливая и честная, помните, что данный человек в меру своих сил помогает вам исправиться, измениться в лучшую сторону, а не мешает. Ведь у всех в жизни бывают моменты, когда мы не замечаем промахов в своем поведении, не наблюдаем свои действия со стороны. Постарайтесь и в неприятной для вас ситуации извлечь урок и правильно реагировать на критику, помните, что она во многих случаях спасает нас от ошибок, которые мы могли бы совершить в будущем.