Как запоминать большие объемы информации?

С самого рождения человеческий мозг начинает поглощать большой объем информации, но как он усваивается? Этот вопрос становится особенно актуальным, когда человек начинает получать образование. Как всем известно, далеко не у каждого человека сохраняется в памяти вся полученная информация, что очень мешает людям и создает неудобства как в процессе обучения, так и в повседневной жизни. Так как же научиться запоминать большие объемы информации и сохранять их, чтобы при необходимости использовать для собственного блага?

Самое главное, что человек должен использовать, это внимание. Без него невозможно запоминать большие объемы информации. Будьте внимательны, когда слушаете что-то новое, не старайтесь пропускать «ненужное», ведь завтра оно вам может пригодиться. Рано или поздно вы поймете, что нельзя информацию делить на «нужную – ненужную», «полезную – бесполезную». То, что вам не пригодится сегодня, может понадобиться завтра. Конечно, речь идет только о такой информации, которая не выходит за рамки адекватности и не основана на больном воображении автора.

Нужно внимательно прислушиваться ко всему новому и сохранять всю услышанную информацию, потому что никто не знает, в каком коллективе он может оказаться, с какими проблемами может столкнуться, с людьми какой специальности, мировоззрения и социального статуса придется ему общаться. Многие специалисты, деятельность которых тесно связана с проблемой памяти, например, психологи и педагоги, предлагают для лучшего запоминания использовать такие методы, как запоминание наизусть, пересказ услышанного, записывание краткого содержания, повторение, чтение вслух, использование метода ассоциации, когда любую новую информацию надо ассоциировать с каким-нибудь предметом, случаем из жизни или со знакомым местом.

Практика показывает, что все эти методы достаточно эффективны и их можно использовать в зависимости от того, какого рода проблема беспокоит человека. Но все эти методы помогают только тогда, когда человек сам хочет научиться запоминать большие объемы информации и задействует с этой целью внимательность. Без умения сосредоточиться, внимательно следить за потоком информации невозможно использовать все возможности памяти. Так что тренируйте свою внимательность, учитесь не обращать внимания на отвлекающие вас факторы, и тогда запоминать большие объемы информации станет гораздо легче.