Все про Саморазвитие

Как научиться не бояться трудностей?

  Автор:
  Комментариев нет
  2544
Как научиться не бояться трудностей

С самого рождения, когда человек начинает постигать мир, у него начинают формироваться желания, сначала самые элементарные и примитивные, но постепенно эти желания, которые мы иногда называем целью, развиваются и получают более серьезную форму. Например, наши детские желания – это игрушки, еда, игры, а уже в юношеском возрасте наши желания, цели, как правило, гораздо серьезнее. Мы перед собою ставим цель поступить в университет, приобрести профессию, добиться успехов в своих начинаниях.

Читать далее »

Как перестать нервничать по любому поводу?

  Автор:
  Комментариев нет
  2141
Как перестать нервничать по любому поводу

Бывают в жизни периоды, когда мы сердимся или нервничаем из-за каждого пустяка. Нас все раздражает, каждая мелочь кажется крупной проблемой. Как добиться того, чтобы перестать нервничать по любому поводу? Об этом расскажем вам ниже. Для начала постараемся понять, в чем причина того, что мы становимся нервными и раздражаемся по мелочам. Это является серьезной психологической проблемой, которая хорошо известна специалистам. По их словам, это состояние появляется у человека в основном после стрессов.

Читать далее »

Каким образом реагировать на критику?

  Автор:
  Комментариев нет
  2138
Каким образом реагировать на критику

Многие люди, мягко говоря, не любят слушать критику в свой адрес и не умеют спокойно реагировать на критику. Некоторые пытаются не обращать внимания, не реагировать или игнорировать сказанное, чтобы человек (или люди), который так высказался в их адрес, не догадался бы, что глубоко задел их самолюбие. Встречаются даже люди, которые агрессивно отвечают своим критикам, например, в ответ на замечание обзывают «оскорбившего» их человека плохими словами (в психологии это называется защитным рефлексом).

Читать далее »

Как совмещать работу и учебу?

  Автор:
  Комментариев нет
  2064
Как совмещать работу и учебу

Как совмещать работу и учебу? Это одна из самых больших проблем школьников-старшеклассников и студентов вузов. Одни таким образом хотят заработать карманные  деньги, стать финансово независимыми от родителей, для других это жизненная необходимость, однако по понятным обстоятельствам не у каждого получается совмещать работу и учебу из-за недостатка времени.

Еще труднее это сделать школьникам, ведь в вузах есть система заочного обучения специально для студентов, которые хотят совмещать работу и учебу, а в школах такая возможность отсутствует, правда, и в школе можно подрабатывать во вторую смену. Кроме времени, большой проблемой является поиск работы на неполный рабочий день. Если вы учитесь в школе или университете и у вас не получается совмещать работу и учебу, попробуйте найти альтернативный заработок. В последнее время все больше возможностей заработать с помощью интернета.

Читать далее »

Как управлять событиями своей жизни?

  Автор:
  Комментариев нет
  1906
Как управлять событиями своей жизни

Желание самостоятельно управлять событиями своей жизни естественно для людей. Это желание проявляется у нас с подросткового возраста, когда мы хотим себя чувствовать независимыми от родителей и хотим все решения принимать самостоятельно. У кого-то это получается, у кого-то нет, бывает даже так, что стремление стать независимым терпит крах, потому что человеком были совершены неправильные шаги.

Какие качества необходимы человеку, чтобы смочь правильно и действительно самостоятельно управлять своей жизнью? Прежде всего это такие качества, как, например, умение объективно оценивать ситуацию и людей, которые тебя окружают, потому что ваша независимость не сможет долго просуществовать, если вы допускаете ошибку за ошибкой.

Читать далее »

Как избавиться от хаоса в голове и жизни?

  Автор:
  Комментариев нет
  2156
Как избавиться от хаоса в голове и жизни

В 21 веке человек за день получает массу информации из нескольких источников. Таких, как, например, телевидение, интернет, газеты, журналы и, конечно, от окружающих его людей. И зачастую поток такой информации заполняет голову, мешает сосредоточиться, и вы становитесь рассеянным, невнимательным, что мешает в жизни. И тогда у многих появляется вопрос: как избавиться от хаоса?

Читать далее »

Ключевые принципы изменения жизни

  Автор:
  Комментариев нет
  1980
Ключевые принципы изменения жизни

В жизни каждого человека случаются периоды, когда человек устает от будничной суеты, однообразной жизни. Так бывает, например, у женатых людей, которые чаще устают от размеренной, однообразной жизни, от повторяющихся дней. Желание хоть как-то разнообразить свою жизнь порождает стремление уделять чуть больше времени себе. Однако большинству людей трудно предпринять решительные действия в этом направлении. Во многом это объясняется усталостью или ленью.

Читать далее »

Почему столько проблем в жизни?

  Автор:
  Комментариев нет
  3307
Почему столько проблем в жизни

Наверняка нет на свете такого человека, у которого нет проблем в жизни, просто потому что такова человеческая жизнь. У кого-то их больше, у кого-то поменьше. В разных сферах жизни мы постоянно сталкиваемся с ними — на работе, в семье, в личной жизни, или в дружеском общении. Насколько активен образ жизни человека, настолько больше проблем встречаются у него на пути. Мы с детства сталкиваемся с кучей проблем, которые могут быть связаны со здоровьем, с успеваемостью в учебе.

Читать далее »

Как побороть стеснительность и нерешительность в себе?

  Автор:
  Комментариев нет
  2620
Как побороть стеснительность и нерешительность в себе

Стеснительность и нерешительность — очень распространенные психологические проблемы, которые больше всего встречаются у детей в подростковом возрасте. Конечно, эти два явления очень похожи, даже можно сказать, происходят из одного и того же корня, но мы вам расскажем о них по отдельности. Как побороть нерешительность? Нерешительность исходит из собственной низкой самооценки. Какие причины могут привести к пониженной самооценке? Таких причин много, начиная от детской травмы до неудачной попытки совершить какое-то действие, после чего у вас в голове перед любым поступком возникают вопросы или отговорки, например: а если у меня не получится; я не смогу; мне не стоит браться за это.

Читать далее »

Стоит ли стремиться к совершенству во всем?

  Автор:
  Комментариев нет
  2098
Стоит ли стремиться к совершенству во всем

С рождения у человека от природы заложено стремление и желание достигать совершенства во всем. Это стремление, конечно, очень понятно, потому что никто не хочет оставаться на одном и том же месте, а хочет развиваться во всем и везде опережать своих конкурентов. И иногда перед нами встает вопрос: а стоит ли вообще тратить на это столько усилий и зачем нам нужно совершенство во всем? Ответ однозначен — конечно, да. И мы собираемся Вам это доказать на маленьком примере.

Читать далее »